miércoles, 27 de noviembre de 2019

La buena autoestima fundamento para la mente sana


La autoestima no se hereda se construye.

Por: Felicia Sánchez Rodríguez




Este sentimiento de valoración a sí mismo, se viene formando desde la concepción del ser humano con las emociones de los padres al conocer la noticia que llega un nuevo ser a su vida , desde ese mismo instante se va desarrollando esa estima propia con las caricias y expresiones afectuosas , a medida del proceso de desarrollo fetal, a partir de la 16 semana de gestación el feto responde al sonido aunque la estructura del oído no están completamente madura, es a partir de las 25 semana que el órgano auditivo es funcional, el feto percibe la voz materna que transmite un efecto reconfortante por las entonaciones afectiva de la madre.
Luego  del nacimiento los padres son responsables de la autoestima de sus hijos, con sus estimulación verbal y no verbal, también reconociéndole sus logros en el desarrollo de cada etapa de su vida, en el proceso de su niñez cuando el niño realiza nuevas acciones y sus parientes y cuidadores lo elogian o recompensan le están fortaleciendo su autoestima, en los momentos de debilidades se motivan con las palabras: tu puedes, eres inteligente, eres importante.
Ese es el combustible para impulsar, el motor de la actitudes del ser humano una persona con buena aceptación de si mismo toma decisiones asertiva , afrontar con resiliencia las dificultades , muestra seguridad, es capaz de asimilar responsabilidades, tiene relaciones interpersonales sana, mientras mas satisfacción sentimos en nuestra experiencia de la de infancia, con el vinculo familiar, del entorno social, de respeto, apoyo y motivación , mayores son las habilidades para reconocer su propio valor, sentirse capaz, admirado y amado por sí mismo, su desarrollo personal será saludable, en  todo el proceso de su vida un niño amigable. Un adolescente respetuoso, en la juventud relación interpersonales de influencias positivas, en la adultez buen líder en el ambiente que se desenvuelva, familiar, laboral y social.
En conclusión una persona que se desarrolla con buena autoestima, es segura precisa, coherente, objetiva se traza metas claras y alcanza el éxito.

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