miércoles, 27 de noviembre de 2019

Cree y florecerá, se el autor de tu propio libro. La resiliencia.


Por: Mirtha Samira Ramos De Peña.


La resiliencia es una habilidad que poseen algunas personas que a pesar de que viven en situaciones de riesgos constantes y múltiples adversidades: familias vulnerables al alcohol, las drogas, divorcio o separación, abusos, etc. sienten la necesidad de salir adelante, suelen ser optimista y con buen sentido del humor. Para ser una persona resiliente y hablar a otros de ese término hay que tener una autoestima sana y ser empático, estar seguro y conforme de sí, porque nadie da lo que no tiene. Podemos potenciar la resiliencia en los demás trabajando la autoestima, reforzando esos valores que hay en la familia, ver más allá de lo negativo y fomentar esa capacidad de ser fuerte, flexible y valiente.

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